ゆっくりシイナ時間

ブルベ夏骨格ストレート、インナードライ肌の私がキレイになる方法

健康

布ナプキンが面倒な人におすすめなオーガニックコットンナプキンとデリケートゾーン用ソープ

毎月来るにもかかわらず、毎月かぶれやかゆみに悩んでいる人も多いはず。 布ナプキンは気になるけど漏れそうだし洗うのが面倒、使ってみたけど続かなかったという人におすすめの、日本で買えるオーガニックコットンナプキンに出会えたので紹介します。 前回i…

亜急性壊死性リンパ節炎(菊池病)の症状と完治までの経緯

前の記事で病気をしていたと書きましたが、病気中に自分の病名で検索して同じ病気の人のブログを読んで安心したりしていました。 ですが、どういう流れで完治していったかがかかれているブログがあまりないなと感じたので記事にしてみることにしました。 今…

iherbでリピしたもの&噂のお菓子とココナッツシュガー購入してみた

iherb購入品レポが二ヶ月分たまってるんですが、ほとんどがリピート商品なのでさくっと紹介していきます。 新しく買ってお気に入りの乳液に関してのみ、別記事で紹介します。

3D計測でEEE~EEEE幅の私が神戸屋さんで計測してもらった!

以前、足の3D計測に行った話を書きましたが(この記事)、どうにも納得いかず… プレーンパンプスは無理と言われたけれど、打つ手はあるんじゃないかと。 高額なので迷っていたけど、春になりブーツのように甲を覆う靴が履けなくなるのに合う靴を所持してい…

下血したけど痔でも癌でもなくて直腸炎だったよって話

前回のブログにちらっと書きましたが、腸の調子がしばらくおかしかったのです。 平たく言うと、直腸がんの可能性があって内視鏡検査してきたのですが、検査までの間、不安で不安で症状で検索しまくってました。 下血 癌じゃなかった とかでw でもぜんぜんヒ…

長年腰痛にお悩みの方に絶対読んでほしい本当に治る衝撃の本!

記事が立て続けに本の紹介になってしまうのですが、衝撃を受けた本と出会ったので紹介したいと思います。

歪みを治せば腰痛肩コリ便秘も治る!ストレッチポールのススメ・選び方

先日、恥ずかしながらぎっくり腰になりました。 きっかけは冬モノのあったかシーツに交換しようとして収納からシーツをひっぱり出す際腰をひねったこと。 重いものを持った時以外でも起こるのです。ぎっくり腰。 普段の腰の筋肉の疲労が蓄積されていたところ…

【生きづらい】敏感すぎる自分を好きになれる本【病気じゃない】

以前書いたHSPという、とても敏感な体質について書かれた本を読みました。 自分なりに調べたことや、経験の裏付けができてとても勉強になりました。 生きづらいと思っている人、病気なのかなと不安な人は読んでみると安心できると思います。その中でこれ…

神経過敏による体調不良の治療と刺激からの身の守り方

前回からの続き。これでHSPシリーズも最後となります。 私の体調不良の症状は前回の通り。 鎮痛剤を飲む事が多かったので、まずそれを一切やめることに。 さすがにロキソニンは避けてましたが、イヴAをいつも持ち歩いていないと不安でした。 今飲んでい…

HSPによる神経過敏で起こしやすい体の不調とは?

前回からの続きです。 その寝込んだ義実家訪問の際、こんな事がありました。

私と私の周りの人のHSP的特徴

前回からのつづきです。 HSPについて、わかりやすくまとめてあるサイトがあったのでリンクをはります。 matome.naver.jp 卑屈、恥ずかしがり、神経質、弱虫、引っ込み思案といわれてしまうこともある気質、とありますが、 私自身はどれも言われた事があり…

やたらと毎日疲れる、生きにくいと感じているあなたはもしかするとHSPかも

以前ブログで、貧血の治療をやめて漢方治療をしていると書きました。 突然外傷もなく、なんのきっかけもなく、手首がひどくしびれるというかジンジン痛む感じがあったのをきっかけに病院を変えました。 力がはいらなくて、ペットボトルのキャップをあけたり…

久しぶりのiherb購入&今までiherbでリピ買いしたもの(日焼け止め編)

久々にiherbでお買い物しました! iherbは2008年〜愛用していて、主にシャンプーやらスキンケアものを購入していました。 でも円安であまりお得感がなくなったことと、iherbで買ったシャンプーを使っていたら成分良好なんだろうけど髪がパサパサの切れ毛…

栄養療法その後効果はあったの?

前回からの続き。 サプリメントを飲み始めて半年、血液検査をしてみたところ…

現代人は栄養失調!?

突然ですが、今回は私の病気の話をします。 病気と言っても深刻なものではなく、栄養不足が原因のものなのです。 ちなみに食事は3食ちゃんと食べています。